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Hilary Gerrish & Tim Gerrish HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:09:29
순위: #39
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hilary Gerrish

Tim Gerrish

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:12 (61%)

Stations22:53 (33%)

Roxzone4:29 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+8.1%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:00	43
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:49	111
Running 3	5:20	-
Sled Pull	2:52	37
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	2:13	11
Running 5	5:27	-
Rowing	4:09	21
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:38	80
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:04	23
Running 8	5:42	-
Wall Balls	3:08	10
Running Total	42:12	95
Roxzone Total	4:29	27

Hilary Gerrish & Tim Gerrish HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:09:29 | HyCoach