Sherlyn Ong & Hansen Sun HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:16:02
순위: #107
연령별 순위: #65
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sherlyn Ong

Hansen Sun

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:48 (52%)

Stations28:44 (38%)

Roxzone7:34 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+7.2%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:19	159
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:14	213
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:20	209
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:13	100
Running 5	5:03	-
Rowing	4:33	110
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:29	36
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:09	207
Running 8	5:47	-
Wall Balls	3:27	21
Running Total	39:48	52
Roxzone Total	7:34	216

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