Charlie Ricks & Georgie Ricks HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:16:34
순위: #114
연령별 순위: #70
카테고리: DOUBLES · OPEN

Charlie Ricks

Georgie Ricks

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:25 (58%)

Stations26:09 (34%)

Roxzone6:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+3.4%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:57	32
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:37	50
Running 3	5:44	-
Sled Pull	2:38	16
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	3:28	126
Running 5	5:35	-
Rowing	4:34	120
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:38	78
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	3:41	81
Running 8	6:11	-
Wall Balls	4:36	179
Running Total	44:25	131
Roxzone Total	6:05	165

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