Beth Jones & Mike Holroyd HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:21:38 | HyCoach

Beth Jones & Mike Holroyd HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:38
순위: #157
연령별 순위: #100
카테고리: DOUBLES · OPEN

Beth Jones

Mike Holroyd

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:23 (54%)

Stations31:38 (39%)

Roxzone5:42 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km-0.9%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:35	214
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:05	186
Running 3	5:28	-
Sled Pull	3:34	115
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:59	184
Running 5	5:51	-
Rowing	4:36	123
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:50	152
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:42	180
Running 8	6:11	-
Wall Balls	6:17	243
Running Total	44:23	130
Roxzone Total	5:42	141