Sean Haynes & Nicola Haynes HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:43:15 | HyCoach

Sean Haynes & Nicola Haynes HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:43:15
순위: #241
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sean Haynes

Nicola Haynes

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running58:23 (57%)

Stations35:50 (35%)

Roxzone9:05 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:18/km+14.9%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:44	237
Running 2	6:56	-
Sled Push	2:05	191
Running 3	6:45	-
Sled Pull	5:19	239
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	5:02	236
Running 5	7:10	-
Rowing	5:11	219
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	2:27	253
Running 7	7:58	-
Sandbag Lunges	6:17	242
Running 8	9:34	-
Wall Balls	4:45	189
Running Total	58:23	245
Roxzone Total	9:05	238