당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Emily K Smith, Danielle Kelly 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX Sharjah — 2025년 4월 11일

Sharjah, UAE · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

총 시간: 01:30:00
순위: #18
연령별 순위: #14
카테고리: RELAY · OPEN

Emily K Smith

Danielle Kelly

Grace Smith

Emily Smith

HYROX Sharjah

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:21 (49%)

Stations40:15 (45%)

Roxzone5:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+1.2%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:56	-
SkiErg	5:04	6
Running 2	5:24	-
Sled Push	2:24	11
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:43	18
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	7:36	18
Running 5	5:44	-
Rowing	5:33	19
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:54	14
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:50	15
Running 8	6:18	-
Wall Balls	6:11	19
Running Total	44:21	79
Roxzone Total	5:28	10

Emily K Smith, Danielle Kelly 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Sharjah 01:30:00 | HyCoach