Mark Caruana HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:05:31 | HyCoach

Mark Caruana

HYROX Katowice

Katowice, Poland

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations29:34 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:04/km+10.6%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:55	19
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:37	55
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:16	27
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:25	22
Running 5	4:11	-
Rowing	4:14	23
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:47	50
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:17	40
Running 8	4:34	-
Wall Balls	5:03	32
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-