Dave Cook HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:03:25 | HyCoach

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Dave Cook HYROX 레이스 분석

HYROX Katowice — 2025년 2월 22일

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:03:25
순위: #37
연령별 순위: #9
카테고리: SOLO · OPEN

Dave Cook

HYROX Katowice

Katowice, Poland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations28:02 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+6.4%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:08	108
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:38	55
Running 3	4:01	-
Sled Pull	2:41	12
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:11	137
Running 5	4:16	-
Rowing	4:14	43
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:38	96
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:37	63
Running 8	4:29	-
Wall Balls	5:55	236
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-