John Connolly HYROX 레이스 분석 - Katowice 01:20:23 | HyCoach

John Connolly HYROX 레이스 분석

HYROX Katowice — 2025년 2월 22일

Katowice, Poland · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:23
순위: #284
연령별 순위: #62
카테고리: SOLO · OPEN

John Connolly

HYROX Katowice

Katowice, Poland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations34:29 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+20.5%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:17	243
Running 2	4:28	-
Sled Push	2:08	355
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:01	295
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:49	255
Running 5	5:19	-
Rowing	4:47	397
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:18	523
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	4:04	150
Running 8	6:07	-
Wall Balls	8:05	525
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-