Daniel Sanders HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:25:45 | HyCoach

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Daniel Sanders HYROX 레이스 분석

HYROX Johannesburg I — 2024년 10월 5일

Johannesburg, South Africa · SOLO · PRO · USA

총 시간: 01:25:45
순위: #37
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · PRO

Daniel Sanders

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:13 (49%)

Stations37:49 (44%)

Roxzone5:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+13.0%26.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:22	65
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:35	55
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:53	28
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:27	37
Running 5	8:19	-
Rowing	4:35	26
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:09	43
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:43	65
Running 8	6:05	-
Wall Balls	7:05	42
Running Total	42:13	51
Roxzone Total	5:48	36