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Jacques Badenhorst HYROX 레이스 분석

HYROX Johannesburg I — 2024년 10월 5일

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:06:59
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Jacques Badenhorst

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:39 (49%)

Stations30:01 (45%)

Roxzone4:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+0.4%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:35	-
SkiErg	4:06	22
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:52	4
Running 3	4:15	-
Sled Pull	3:22	9
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:54	48
Running 5	4:27	-
Rowing	4:33	12
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:29	3
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:01	34
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:44	51
Running Total	32:39	6
Roxzone Total	4:25	8

Jacques Badenhorst HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:06:59 | HyCoach