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Monica Baker HYROX 레이스 분석

HYROX Johannesburg I — 2024년 10월 5일

Johannesburg, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:42:22
순위: #148
연령별 순위: #27
카테고리: SOLO · OPEN

Monica Baker

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:42 (50%)

Stations43:33 (43%)

Roxzone7:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:28/km+1.0%15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	5:21	181
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:50	175
Running 3	6:40	-
Sled Pull	5:42	88
Running 4	6:53	-
Burpee Broad Jump	8:14	203
Running 5	7:02	-
Rowing	5:25	61
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:06	115
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:32	105
Running 8	7:33	-
Wall Balls	9:23	248
Running Total	51:42	151
Roxzone Total	7:10	112

Monica Baker HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:42:22 | HyCoach