Frans Matthys & Jonty Matthys HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:21:29 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Frans Matthys & Jonty Matthys HYROX 레이스 분석

HYROX Johannesburg I — 2024년 10월 5일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:21:29
순위: #121
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Frans Matthys

Jonty Matthys

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:48 (45%)

Stations35:51 (44%)

Roxzone8:53 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+18.9%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:13	221
Running 2	3:42	-
Sled Push	2:07	258
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:17	288
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:37	276
Running 5	4:37	-
Rowing	5:40	267
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:00	263
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:55	292
Running 8	6:03	-
Wall Balls	7:02	304
Running Total	36:48	29
Roxzone Total	8:53	159