Kyla Gricius & Chane Gricius HYROX 레이스 분석

HYROX Johannesburg I — 2024년 10월 5일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:09:10
순위: #1
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kyla Gricius

Chane Gricius

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:33 (61%)

Stations19:26 (32%)

Roxzone4:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+7.0%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:15	8
Running 2	4:44	-
Sled Push	-	-
Running 3	4:53	-
Sled Pull	-	-
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:33	101
Running 5	4:53	-
Rowing	4:43	9
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	3:25	199
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:30	14
Running Total	37:33	55
Roxzone Total	4:10	19

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