Bettina Heine & Antonia Zimmermann HYROX 레이스 분석

HYROX Johannesburg I — 2024년 10월 5일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:12:09
순위: #5
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

Bettina Heine

Antonia Zimmermann

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:44 (68%)

Stations15:21 (24%)

Roxzone4:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:21/km+13.4%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	-	-
Running 2	5:13	-
Sled Push	-	-
Running 3	5:32	-
Sled Pull	-	-
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	2:42	6
Running 5	5:41	-
Rowing	4:58	37
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:21	29
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	2:48	39
Running 8	5:49	-
Wall Balls	3:32	17
Running Total	42:44	72
Roxzone Total	4:36	22

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