Anneke Laatz & Lelanie Niemann HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:23:27 | HyCoach

Anneke Laatz & Lelanie Niemann HYROX 레이스 분석

HYROX Johannesburg I — 2024년 10월 5일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:23:27
순위: #117
연령별 순위: #18
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anneke Laatz

Lelanie Niemann

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running49:18 (60%)

Stations22:03 (27%)

Roxzone10:45 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:10/km+0.8%2.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:34	78
Running 2	6:11	-
Sled Push	-	-
Running 3	6:12	-
Sled Pull	-	-
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:49	137
Running 5	6:15	-
Rowing	5:14	107
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:46	168
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:13	139
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:27	10
Running Total	49:18	169
Roxzone Total	10:45	241