Kirsten Willis & Kerry Turner HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:36:06 | HyCoach

Kirsten Willis & Kerry Turner HYROX 레이스 분석

HYROX Johannesburg I — 2024년 10월 5일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:36:06
순위: #286
연령별 순위: #133
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kirsten Willis

Kerry Turner

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running54:28 (57%)

Stations40:27 (42%)

Roxzone1:15 (1%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:48/km+1.2%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:46	150
Running 2	6:55	-
Sled Push	1:47	116
Running 3	7:01	-
Sled Pull	12:24	235
Running 4	6:55	-
Burpee Broad Jump	4:36	262
Running 5	7:08	-
Rowing	5:24	153
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	1:43	143
Running 7	7:00	-
Sandbag Lunges	4:04	340
Running 8	7:45	-
Wall Balls	5:43	408
Running Total	54:28	274
Roxzone Total	1:15	3