Elda Binneman & Rheinette Tolken HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:37:42 | HyCoach

Elda Binneman & Rheinette Tolken HYROX 레이스 분석

HYROX Johannesburg I — 2024년 10월 5일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:37:42
순위: #305
연령별 순위: #142
카테고리: DOUBLES · OPEN

Elda Binneman

Rheinette Tolken

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:36 (67%)

Stations21:42 (25%)

Roxzone7:06 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:12/km+10.0%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:51	-
SkiErg	-	-
Running 2	6:52	-
Sled Push	-	-
Running 3	7:04	-
Sled Pull	-	-
Running 4	7:28	-
Burpee Broad Jump	6:05	423
Running 5	7:38	-
Rowing	5:12	89
Running 6	7:40	-
Farmers Carry	2:00	325
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	4:11	366
Running 8	8:34	-
Wall Balls	4:14	162
Running Total	57:36	316
Roxzone Total	7:06	100