Tiffiny Uys & Ryan Painting HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:16:01 | HyCoach

Tiffiny Uys & Ryan Painting HYROX 레이스 분석

HYROX Johannesburg I — 2024년 10월 5일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:16:01
순위: #50
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tiffiny Uys

Ryan Painting

HYROX HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running18:53 (25%)

Stations44:25 (58%)

Roxzone12:47 (17%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km-33.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:07	73
Running 2	5:01	-
Sled Push	1:57	118
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:20	73
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	3:33	125
Running 5	1:37	-
Rowing	20:48	340
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:31	48
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:17	53
Running 8	5:37	-
Wall Balls	4:52	188
Running Total	18:53	22
Roxzone Total	12:47	188