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Elizma Rex & Francois Rex HYROX 레이스 분석

HYROX Johannesburg I — 2024년 10월 5일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Elizma Rex · Francois Rex

총 시간
01:22:49
순위
#109
연령별 순위
#57
카테고리
DOUBLES · OPEN
ER

Elizma Rex

FR

Francois Rex

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa
5-610월20242
완료
2,356

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa
시즌 7 (2024-2025)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running48:13 (57%)
Stations36:28 (43%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km-5.2%12.5%

구간 기록

구간시간순위
Running 14:04-
SkiErg4:0144
Running 26:21-
Sled Push1:349
Running 36:23-
Sled Pull3:1313
Running 46:26-
Burpee Broad Jump3:53174
Running 56:31-
Rowing4:5392
Running 66:12-
Farmers Carry0:385
Running 76:01-
Sandbag Lunges13:09360
Running 86:18-
Wall Balls5:07208
Running Total48:13116
Roxzone Total--