Jason Oberholster & Brigette Van Niekerk HYROX 레이스 분석 - Johannesburg 01:48:42 | HyCoach

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Jason Oberholster & Brigette Van Niekerk HYROX 레이스 분석

HYROX Johannesburg I — 2024년 10월 5일

Johannesburg, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:48:42
순위: #306
연령별 순위: #161
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jason Oberholster

Brigette Van Niekerk

HYROX Johannesburg I - Johannesburg, South Africa

HYROX Johannesburg I

Johannesburg, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running62:33 (57%)

Stations35:55 (33%)

Roxzone10:19 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:49/km+16.8%24.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:37	286
Running 2	6:44	-
Sled Push	3:02	339
Running 3	7:50	-
Sled Pull	6:04	144
Running 4	7:46	-
Burpee Broad Jump	5:43	329
Running 5	8:06	-
Rowing	5:49	280
Running 6	7:34	-
Farmers Carry	1:57	252
Running 7	7:52	-
Sandbag Lunges	3:54	159
Running 8	12:02	-
Wall Balls	4:49	184
Running Total	1:02:33	256
Roxzone Total	10:19	158