HYROX Race Analysis: Jo Irwin - Cardiff 01:38:34 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jo Irwin

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:38:34
순위: #61
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Jo Irwin

305월-1 6월20253 days

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations48:18 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+13.5%8.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:19	69
Running 2	5:03	-
Sled Push	6:47	74
Running 3	5:27	-
Sled Pull	6:50	46
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	6:26	47
Running 5	5:47	-
Rowing	5:36	66
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	3:10	57
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	6:00	64
Running 8	6:51	-
Wall Balls	8:10	53
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-