Emma Williams HYROX 레이스 분석 - Cardiff 02:10:40 | HyCoach

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Emma Williams HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · PRO · AUS

총 시간: 02:10:40
순위: #184
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · PRO

Emma Williams

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations56:03 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:27/km+62.3%31.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:58	-
SkiErg	5:10	60
Running 2	6:03	-
Sled Push	4:47	52
Running 3	6:56	-
Sled Pull	7:27	55
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	10:11	72
Running 5	7:39	-
Rowing	5:22	51
Running 6	9:51	-
Farmers Carry	2:48	43
Running 7	9:49	-
Sandbag Lunges	10:25	74
Running 8	14:23	-
Wall Balls	9:53	67
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-