Nick Rhodes HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:10:06 | HyCoach

Nick Rhodes HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:10:06
순위: #67
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · OPEN

Nick Rhodes

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations29:57 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+13.5%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:09	39
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:46	123
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:29	20
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:41	115
Running 5	4:36	-
Rowing	4:12	8
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:47	124
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:22	225
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:31	49
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-