Gary Thomas HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:13:46 | HyCoach

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Gary Thomas HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:46
순위: #467
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Gary Thomas

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations33:17 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+9.5%12.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:19	121
Running 2	4:01	-
Sled Push	3:13	304
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:46	70
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	4:20	71
Running 5	4:18	-
Rowing	4:34	159
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	3:40	630
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:49	107
Running 8	5:05	-
Wall Balls	5:36	206
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-