Sean O’Hara HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:17:02 | HyCoach

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Sean O’Hara HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:17:02
순위: #683
연령별 순위: #140
카테고리: SOLO · OPEN

Sean O’Hara

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations31:15 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km-37.6%18.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:36	386
Running 2	7:14	-
Sled Push	2:46	125
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:41	56
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:34	12
Running 5	4:35	-
Rowing	4:40	245
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	2:26	463
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:24	239
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:08	129
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-