Jack Lenihan-Smith HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:25:16 | HyCoach

Jack Lenihan-Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Jack Lenihan-Smith

총 시간: 01:25:16
순위: #362
연령별 순위: #91
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Lenihan-Smith

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations37:18 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+3.6%22.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:32	-
SkiErg	4:35	374
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:01	216
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:19	193
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	6:37	416
Running 5	4:57	-
Rowing	4:45	309
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:30	482
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:52	338
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:39	345
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-