Mark Brock HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:38:30 | HyCoach

Mark Brock HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:38:30
순위: #535
연령별 순위: #116
카테고리: SOLO · OPEN

Mark Brock

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations46:07 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+6.1%19.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:03	-
SkiErg	5:00	592
Running 2	5:09	-
Sled Push	4:09	586
Running 3	5:37	-
Sled Pull	6:06	545
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	6:42	425
Running 5	5:39	-
Rowing	5:16	555
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	2:26	465
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	5:06	397
Running 8	6:24	-
Wall Balls	11:22	597
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-