Richard Wilder HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:05:24 | HyCoach

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Richard Wilder HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:05:24
순위: #86
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Richard Wilder

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations28:14 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+8.9%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:11	96
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:04	37
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:40	109
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:05	101
Running 5	4:09	-
Rowing	4:15	29
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:31	76
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:41	160
Running 8	5:02	-
Wall Balls	4:47	163
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-