Jack Windle HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:09:58 | HyCoach

Jack Windle HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:58
순위: #190
연령별 순위: #56
카테고리: SOLO · OPEN

Jack Windle

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations31:18 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:22/km+8.7%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:19	280
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:39	427
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:59	267
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:09	116
Running 5	4:20	-
Rowing	4:46	669
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	2:09	759
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:31	100
Running 8	5:08	-
Wall Balls	5:46	408
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-