Liam Richardson HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:12:37 | HyCoach

Liam Richardson HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Liam Richardson

총 시간: 01:12:37
순위: #277
연령별 순위: #81
카테고리: SOLO · OPEN

Liam Richardson

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations28:14 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+6.8%29.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:13	135
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:46	4
Running 3	4:25	-
Sled Pull	3:27	39
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	5:00	358
Running 5	4:34	-
Rowing	4:33	326
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:47	296
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:16	38
Running 8	8:49	-
Wall Balls	4:12	60
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-