Laurence Giffin HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:15:15 | HyCoach

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Laurence Giffin HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Laurence Giffin

총 시간: 01:15:15
순위: #565
연령별 순위: #121
카테고리: SOLO · OPEN

Laurence Giffin

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations35:31 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+4.8%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:44	1037
Running 2	4:08	-
Sled Push	3:05	920
Running 3	4:21	-
Sled Pull	4:38	680
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	5:33	544
Running 5	4:29	-
Rowing	4:59	966
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:48	313
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:57	787
Running 8	5:06	-
Wall Balls	5:47	412
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-