Rhys Williams HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:22:43 | HyCoach

Rhys Williams HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:22:43
순위: #724
연령별 순위: #152
카테고리: SOLO · OPEN

Rhys Williams

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations38:30 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+6.3%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:42	995
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:43	504
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:24	537
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	6:30	883
Running 5	4:56	-
Rowing	4:25	134
Running 6	6:26	-
Farmers Carry	2:12	802
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:45	691
Running 8	5:33	-
Wall Balls	8:49	1109
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-