Alex Quadu HYROX 레이스 분석 - Cardiff 02:09:37 | HyCoach

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Alex Quadu HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 02:09:37
순위: #2008
연령별 순위: #275
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Quadu

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations65:31 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:18/km-16.5%20.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:04	-
SkiErg	5:30	1404
Running 2	7:52	-
Sled Push	5:43	1412
Running 3	6:05	-
Sled Pull	11:16	1413
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	12:00	1375
Running 5	6:29	-
Rowing	5:59	1383
Running 6	8:24	-
Farmers Carry	3:18	1335
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	7:19	1306
Running 8	10:35	-
Wall Balls	14:26	1360
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-