Fran Stafford HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:37:23 | HyCoach

Fran Stafford HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:37:23
순위: #405
연령별 순위: #53
카테고리: SOLO · OPEN

Fran Stafford

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations37:58 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+5.6%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:24	-
SkiErg	5:19	328
Running 2	5:56	-
Sled Push	2:14	184
Running 3	6:04	-
Sled Pull	4:33	160
Running 4	6:00	-
Burpee Broad Jump	6:51	278
Running 5	6:17	-
Rowing	5:13	173
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	4:05	585
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	4:32	264
Running 8	6:57	-
Wall Balls	5:11	162
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-