Ryan Cross & Ryan Crisp HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:00:03 | HyCoach

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Ryan Cross & Ryan Crisp HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:00:03
순위: #36
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · PRO

Ryan Cross

Ryan Crisp

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations24:59 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+7.7%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:48	33
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:44	41
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:39	35
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:13	64
Running 5	3:58	-
Rowing	4:04	33
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:46	69
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:10	40
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:35	19
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-