Sol Roche & Emanuel Roche HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:03:08 | HyCoach

Sol Roche & Emanuel Roche HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:03:08
순위: #40
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · PRO

Sol Roche

Emanuel Roche

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations26:42 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+9.4%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	3:58	66
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:58	73
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:05	55
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	2:58	49
Running 5	4:07	-
Rowing	4:19	53
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:45	67
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:42	66
Running 8	4:39	-
Wall Balls	3:57	46
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-