Alexandra Cook & Rhianne Howarth HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:23:33 | HyCoach

Alexandra Cook & Rhianne Howarth HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:23:33
순위: #74
연령별 순위: #26
카테고리: DOUBLES · PRO

Alexandra Cook

Rhianne Howarth

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations31:56 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+10.0%6.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:26	18
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:24	41
Running 3	5:27	-
Sled Pull	5:20	46
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	4:13	32
Running 5	5:42	-
Rowing	4:56	28
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	1:52	21
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:08	33
Running 8	6:24	-
Wall Balls	4:37	45
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-