Rich Thomas & John Morris HYROX 레이스 분석 - Cardiff 00:59:02 | HyCoach

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Rich Thomas & John Morris HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:59:02
순위: #66
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rich Thomas

John Morris

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations22:21 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:08/km+4.8%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:51	32
Running 2	3:51	-
Sled Push	1:30	15
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:28	11
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:02	64
Running 5	4:02	-
Rowing	4:10	29
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:26	45
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	2:22	10
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:32	9
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-