Gary Kernahan & Jonathan Kelly HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:02:31 | HyCoach

Gary Kernahan & Jonathan Kelly HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:02:31
순위: #161
연령별 순위: #87
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gary Kernahan

Jonathan Kelly

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations25:48 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+7.7%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:03	121
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:02	201
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:10	113
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:20	113
Running 5	4:01	-
Rowing	4:28	111
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:31	85
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:03	97
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:11	123
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-