Alex Conroy & Ollie Conroy HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:21:15 | HyCoach

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Alex Conroy & Ollie Conroy HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:15
순위: #693
연령별 순위: #333
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alex Conroy

Ollie Conroy

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations31:38 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+14.1%7.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:25	244
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:45	91
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:30	178
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	5:19	256
Running 5	5:35	-
Rowing	4:40	170
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:01	244
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:10	235
Running 8	6:34	-
Wall Balls	5:48	250
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-