Rhona Last & Alison Burton HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:49:54 | HyCoach

Rhona Last & Alison Burton HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:49:54
순위: #236
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Rhona Last

Alison Burton

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations41:04 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:23/km+14.7%14.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:03	-
SkiErg	5:25	238
Running 2	6:35	-
Sled Push	1:52	134
Running 3	6:49	-
Sled Pull	4:53	201
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	8:04	238
Running 5	7:21	-
Rowing	6:18	244
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	2:05	196
Running 7	7:33	-
Sandbag Lunges	6:28	244
Running 8	10:10	-
Wall Balls	5:59	236
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-