Lois Ashton & George Jones HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:45:26 | HyCoach

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Lois Ashton & George Jones HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:45:26
순위: #718
연령별 순위: #261
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lois Ashton

George Jones

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations39:05 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:16/km+23.6%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:38	224
Running 2	6:08	-
Sled Push	2:28	200
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:28	247
Running 4	7:06	-
Burpee Broad Jump	6:42	259
Running 5	7:44	-
Rowing	5:48	260
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	2:10	242
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	5:42	254
Running 8	9:00	-
Wall Balls	6:09	243
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-