Amelia Warren & Josef Dodenhoff HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:10:24 | HyCoach

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Amelia Warren & Josef Dodenhoff HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:24
순위: #146
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amelia Warren

Josef Dodenhoff

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations27:04 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km+5.2%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:17	210
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:29	16
Running 3	4:43	-
Sled Pull	3:33	173
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	3:32	160
Running 5	5:02	-
Rowing	4:37	182
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:03	399
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:34	195
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:59	128
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-