Nicole Hagan & Ryan James HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:10:24 | HyCoach

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Nicole Hagan & Ryan James HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · CAN

·

총 시간: 01:10:24
순위: #147
연령별 순위: #77
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nicole Hagan

Ryan James

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations23:41 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+10.2%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:03	69
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:32	31
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:28	137
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:43	28
Running 5	5:06	-
Rowing	4:16	29
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	1:30	62
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:37	18
Running 8	5:46	-
Wall Balls	3:32	25
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-