Mark Lightfoot & Helen Davies HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:18:57 | HyCoach

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Mark Lightfoot & Helen Davies HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:18:57
순위: #365
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mark Lightfoot

Helen Davies

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations29:53 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:26/km+3.6%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:24	281
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:40	76
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:24	372
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:04	275
Running 5	5:29	-
Rowing	4:43	234
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	1:39	143
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	4:27	364
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:32	264
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-