Ben Ellwood & Matthew Blackwell HYROX 레이스 분석 - Cardiff 00:57:58 | HyCoach

Ben Ellwood & Matthew Blackwell HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:57:58
순위: #40
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Ellwood

Matthew Blackwell

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations22:53 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+8.2%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:45	46
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:35	336
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:43	198
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	2:35	71
Running 5	3:47	-
Rowing	4:14	164
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:30	242
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:51	149
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:40	115
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-