HYROX Race Analysis: Jay Wraxall & Dale Lyons - Cardiff 00:58:57 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jay Wraxall & Dale Lyons

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:58:57
순위: #58
연령별 순위: #29
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jay Wraxall

Dale Lyons

305월-1 6월20253 days

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations21:38 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+10.5%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:56	-
SkiErg	3:39	17
Running 2	3:59	-
Sled Push	1:42	432
Running 3	4:12	-
Sled Pull	2:23	56
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:19	18
Running 5	4:15	-
Rowing	4:22	270
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:17	50
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:30	49
Running 8	4:46	-
Wall Balls	3:26	28
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-