Gareth Holmes & David Ball HYROX 레이스 분석 - Cardiff 01:04:47 | HyCoach

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Gareth Holmes & David Ball HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:47
순위: #245
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gareth Holmes

David Ball

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations23:32 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+10.6%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:59	236
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:33	282
Running 3	4:28	-
Sled Pull	2:19	41
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:18	288
Running 5	4:41	-
Rowing	4:03	48
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:22	111
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:11	278
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:47	158
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-