Ben Cook & Emmanuel Ignacio HYROX 레이스 분석

HYROX Cardiff — 2025년 5월 30일

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:20
순위: #449
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Cook

Emmanuel Ignacio

305월-1 6월20253

HYROX Cardiff

Cardiff, United Kingdom

시즌 7 (2024-2025)

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러닝 vs 워크아웃

Running0:00 (0%)

Stations29:23 (100%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:22/km+6.6%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:40	553
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:36	353
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:53	524
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:24	327
Running 5	5:17	-
Rowing	4:54	517
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:52	502
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:07	485
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:57	475
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

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